Това е само предварителен преглед!
Физиологична същност на спортната тренировка
Тренировката е процес, в чиято основа стои биологичната способност на живото тяло да се приспособява (адаптира) постоянно към променящите се условия на заобикалящата го среда. Чрез тренировка живото тяло и неговите функции периодично и системно се...