Това е само предварителен преглед!
Преодолейте своето пристрастяване към храната. Насладете се на пътешествието към своето здраве
Макар че трябва да се наслаждаваме на това, което ядем, целта на храната е да подсилва тялото, а не да осигурява забавление, наслаждение или удоволствие. Радост може да получите от контакта с хора...