Това е само предварителен преглед!
Тренировката като сложен адаптационен процес
Една от основните закономерности в природата е способността на живите системи да се адаптират към различните фактори на средата. Спортната тренировка се разглежда като особен вид адаптация, която включва в себе си както срочните адаптaция...