Организация и съдържание в 

подготвителен,състезателен и преходен период

Тренировъчната работа при футболните отбори се провежда в 3 
периода:подготвителен,състезателен и преходен.Подготвителният 
период е в интервал от около 30­40 дни,състезателният период е 
от първото до последното планирано състезание,а преходният е 
около 30 дни започващ от края на състезателният до на4алото на 
следващият подготвителен период.Всеки етап има свои 
специфични задачи,методи и средства,динамика на натоварване и 
режим на подготовка.Във всеки етап се провежда 
физическа,технико­тактическа,психологическа и интелектуална 
подготовка.

Подготвителен период 

–този период се разделя на 2 етапа: 

общтоподготвителен и специално подготвителен.

Общтоподготвителен етап­в този етап се работи основно за 
развиване и повишаване на физическите способности на организма 
на състезателите,а така също и технико­тактическото 
майсторство.ОФП заема винаги най­значително място.Обемът на 
ОФП превишава обема на специалната физическа 
подготовка.Тренировъчното натоварване в този период се 
характеризира с постоянно увеличаване на обема и интензивността 
с преимуществено нарастване на обема.Интензивността през този 
етап е по­малка.При намаляване обема на работа се увеличава 
интензивността,достигаща своя максимум в началото на 
състезателният период.Най­голямо място се отделя на 
упражненията развиващи сила,издръжливост,ловкост.Голяма част 
се отделя на равномерното и променливо бягане.Към края на етапа 
се отделя внимание за пълното възстановяване на техническите 
умения.

Специалноподготвителен период­тук работата е насочена към 
непосредствено постигане на спортната форма,готовност за 
състезания,усъвършенстване на технико­тактическите навици и