Това е само предварителен преглед!
Приложение на модулни програми при начинаещи културисти
Този принцип е основен за всички видове спортни дисциплини, в частност и за културизма. За да може всяка отделна серия да се провежда в анаеробно-алактатен режим на енергетично обезпечаване (максимален интензивен...