Това е само предварителен преглед!
Какво представлява сънят и защо трябва да се спи ?
Сънят не е само начин да си починем ефективно от ежедневното натоварване. Той е важен за поддържане функцията на имунната система. Благодарение на него ефективно работи мозъкът ни, трудоспособността е оптимална....