Строяване на класа и съобщаване на задачите на урока. РАзгряване, бягане, бягане с внимание...

Плуването е начин на придвижване във водата посредством движение на тялото. Усвоимо е от човека и повечето животни. Освен прекрасен начин за поддържане на физическа форма и активност, плуването е и спортна дисциплина. То е сред спортовете на първите...

Описана е физическата култура и възпитание през Средновековието в България, като са обхванати всички важни събития...

Задачи: 1. Н.Р. – стрелба с отскок. 2. З.Р. – ловене и подаване на топката с две ръце пред гърди...

Хипертрофията е медицински термин, който означава увеличаване на целия орган в резултат на увеличаване на обема и броя на клетките. Под мускулна хипертрофия се има предвид увеличаване на общата мускулна маса на тялото...

45 минутна тренировка: ръце и рамене. Загрявка - 10 минути. Тренировка – 30 минути. Разгрявка - 10 минути...

План-конспект на час по ФВС. 1.Загрявка – 10 мин. 1.1. Упражнения на място – 5 мин. 20 секунди упражнение и 10 секунди...

Двигателната дейност на човека е свързана от една страна сформирането на двигателни навици и от друга с развиването на двигателни способности, позволяващи физическите упражнения да се изпълняват с необходимата бързина, сила, издръжливост, гъвкавост...

Голфът е спорт, в който индивидуални участници или отбори използват няколко вида стикове, за да вкарат специални топки в поредица от дупки с минимален брой удари. Спортът се играе на специално игрище за голф...

Какво е баскетбол и как се играе? Описание...