Упражнения за правилна стойка
Правилната стойка е предпоставка за нормално функциониране на всички органи и системи на организма. Неправилната стойка и походка водят до различни здравословни проблеми като главоболие и стрес, болки в гърба и кръста, болки в краката и др....